Apresentação do curso
A timidez é caracterizada por uma autoavaliação negativa, criando, deste modo, desconforto e inibição em situações de interação social.
Grade / matriz resumida
Introdução
Dicas para vencer a timidez
Teste de timidez
Recuperar a auto estima
Exercícios de respiração
Mais dicas para vencer a timidez
Material Complementar